剩米饭能减肥？却可能藏着致命危机！

最近网上有个说法特别，剩米饭能减肥!大概意思是:米饭放一晚上，会产生"抗性淀粉”，热量变低，还能控血糖。很多人特意把米饭放凉、隔夜再吃，但是要注意了，夏季高温高湿，是细菌滋生的高峰期，一定要注意米饭冷藏的时长，切勿存放时间过久，否则看似干净的剩米饭，却可能藏着致命危机。

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